A rohanó hétköznapokban gyakran döntünk a gyorséttermek kínálata mellett, holott azt már mondani is felesleges, hogy az efféle ennivalók nem csak hogy tápértékben szegények, de az elhízáshoz is nagymértékben hozzájárulnak. De akkor hol érdemes ebédelni, ha nincs sok ideje és pénze e célra? A menüs étkezés Szép kártyával is elérhető, és nyilvánvalóan egészségesebb ételeket választhatunk a menüvel dolgozó éttermekben, kisebb vendéglőkben, mintha a hamburger és a sült krumpli párosa mellett döntenénk.
A cafeteria elem Vendéglátás alszámlájára kapható összeg erejéig a menüs étkezés Szép kártyával finanszírozható. Akár munkahelyére is megrendelheti az elfogadóhelyek közé tartozó szolgáltatótól az ennivalót, ám ez esetben mindenképpen az internetes fizetés lehetőségével kell élnie.
Menüs étkezés Szép kártyával
Ha munkaideje nem engedi meg, hogy az ebédidőre külön időt szánjon, és éppen csak bekap valamit a nap folyamán, akkor is remek választásnak bizonyulnak azok az éttermek, ahol heti rendszerességgel változó ételkínálattal találkozhat. A menüs étkezés Szép kártyával akár a munkaidő után, a délutáni órákban is jó döntésnek bizonyul, csak azt a helyet kell megtalálnia, ahol legalább három-négy óráig hozzájuthat az ennivalóhoz menü formájában.
Érdemes odafigyelnie a táplálkozásra, hiszen az elhízás elsősorban a rendszertelen és nem megfelelő táplálkozásból ered. Válogasson olyan táplálékokat, melyek nem terhelik szervezetét, de ugyanakkor ellátják a szükséges energiával és tápanyagokkal, melyek a lendületes mindennapokhoz szükségesek!
